Notre soirée commence par un exposé de Michèle Boumendil, praticienne certifiée d’Antigymnastique, qui nous présente cette méthode de prévention corporelle fondée par Thérèse Bertherat.
Cette activité s’inspire de la méthode Mézière. Elle répond à nos problèmes de dos et de douleurs musculaires.
Et maintenant place à la pratique.
Travail sur les pieds, le cou et les épaules. Un grand plaisir.
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